Đậu là một nguồn dinh dưỡng đa dạng dễ sử dụng, trong đó đậu gà nâu là một trong số đó.
Các chuyên gia dinh dưỡng và nhà dinh dưỡng học biết rằng việc giảm cân là rất khó. Duy trì cân nặng đã giảm thậm chí còn khó hơn.
Đậu là một loại thực phẩm bền vững vì ít tạo ra gốc các bon, giúp tiết kiệm nước và làm giàu cho đất trồng.
Đậu là thực phẩm chứa dưỡng chất hàng đầu, từ chất đạm, chất xơ đến vitamin và khoáng chất, do vậy nó đã trở thành nguồn thực phẩm quan trọng của nhân loại từ hàng ngàn năm nay
Đậu là một phần không thể thiếu trong thực đơn dưỡng sinh, vì nó giúp tạo nên một sức khỏe tốt, phòng tránh rủi ro các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, ung thư